3 mai 2026
ça booste
Cette boisson réconfortante est originaire d'Inde, et j'ai fait un mix de plusieurs recettes avant de trouver le dosage qui me convenait.
/image%2F0405334%2F20260425%2Fob_05901a_20260322-150639.jpg)
Thé aux épices
Ingrédients : (2 personnes)
-
3 grains de cardamome
-
1 ptt morceau de gingembre frais ou bien un peu de poudre de gingembre.
-
3 grains de coriandre
-
1 ptt bâton de cannelle
-
4 clous de girofle
-
1 zeste d’orange
-
1 càs de sucre
-
2 càc de thé noir
Préparation :
Faire bouillir le tout dans de 2 verres d eau pendant 3 mn, et verser sur le thé.
Laisser infuser 2 mn , filtrer.
Déguster.
Variantes :
-
A l’indienne : remplacer 1 verre d'eau par du lait, verser sur le thé.("thé chai")
-
A la nordique : remplacer l’eau par du vin rouge .
Publicité
Commentaires
N
C